Die Location ist ideal für die Kletter-Yoga-Kombi: Willi als herzlicher Gastgeber, ein Yogaraum und im hauseigenen Klettergarten um die 180 Kletterrouten (die uns als Hausgäste zur freien Verfügung stehen!).
Robert, unser Yogimeister, hat mit viel Gespür und Feingefühl die Yogaeinheiten auf unsere Bedürfnisse angepasst: morgens ein körperliches, sanftes Aufwärmen und Dehnen sowie mentale Fokussierung als optimale Vorbereitung für die Felskletterei, abends eine wohltuende Entspannung und Lockerung für die Muskeln. Immer werden die Übungen mit dem Atem verbunden und die meditativen Körperreisen lassen Körper und Geist zur Ruhe kommen.
Ein Besuch im Oberailsfelder-Biergarten (Schäufele und hauseigene Brauerei!) und ein erfrischender Tauchgang im neu angelegten Schwimmbereich in der eisklaten Püttlach runden den Kurs zu einem aufladenden Kurzurlaub ab. Großes Dankeschön und „Namaste“ an Robert!
Corinna Stapf
